偏食

两个孩子都偏食，但可恶的妈妈再也不让他们得逞，理由大过天：为了你们的健康！
我那小胖子小胖妹从小就偏食，两个都营养过剩，但，阿弥陀佛，善哉，说小胖质小胖妹是夸大了，都还在理想体重程表，不过还是得嫌女儿太矮儿子过重。
从开始长牙开始吃固体食物起，马铃薯就是他们的主食，然后就一大堆英美国家的营养婴孩食品，牛肉鸡肉羊肉，很多的鱼肉，那时好象很少给他们猪肉，不知道为什么，我们家很少吃猪肉，最近才开始注意这营养成分高但藏着很多细菌的肉类。奶粉是一箱箱地买，牛油芝士乳酪从不缺。饼干巧克力，全都是进口的，他们骄傲的爸爸对他们的食品品质从不妥协，还没搬到吉隆坡前，孩子以上的食品全购自新加坡，回想起来好嚣张兼夸张！
摊出了这一大堆‘营养又昂贵的食物’，偏少了什么呢？对了！菜！
孩子偏食，终究得怪父母。我忽略了青菜，除了红萝卜，我好象都不曾真正的给他们喂食过豆类与蔬菜。我的妈呀，女儿脸蛋白里透红但手毛脚毛好象比别人长，儿子吃鸡肉太多，发育时差一点得带他到女装内衣部门选购内衣。妈妈米亚，这怎得了，虽然说他们都壮如牛，没伤风咳嗽，每半夜发烧没病痛，但如变怪兽怎么办？
在发现这严重的问题后，得改食谱了。在来得及改食谱前，女儿出国留学，也好，在外国天气冷，长手毛还帮忙保暖呢！那，剩下一个小胖子在身边，就尽早打救他吧！
之前，那小胖子虽然营养过剩，但就是小猴子一个，瘦巴巴的，两颗大眼珠溜阿溜的，还挺精灵。在他九岁那年，因姐姐考试，假期时让他跟他爸爸整十天，跟着爸爸到店里，店旁有间茶餐室，那时还像小猴子的他炫耀着他小老板的身份，把店里的工人一个又一个，一次又一次地带往茶餐室，吃后签名记账。工人们乐意他也开心，在十天内把那小肚子撑得大大的，也把那胃口开大了，好像眨个眼后他就忽然变成一个大圆球了。不过那时我们做父母的还沾沾自喜，哇，把儿子养的白白胖胖的，好不可爱！
姐姐出国后，万千宠爱在一身，小胖子越来越胖了，做母亲的自己食量小，就多根据儿子的喜爱任他‘自由发挥’，炸鸡就炸鸡吧，喜爱吃鸡蛋也不坏呀，鸡蛋好，增强记忆力。每个星期五放学后，一定到One Utama再吃一顿丰富的午餐，浓浓芝士得意大利面，汉堡薯条样样好，在外父母就算吃鱼虾大餐还不忘记叫小胖子的排骨。可知道肌肉的长生剂有多严重，小胖子得胸部好像发育得有点畸形，真的好像应该帮他找件女生的上衣，唉，棘手，怎办？好，下定决心，减肥！立刻实行！还不太晚吧，才十三岁！
足足一整年，完全不让小胖子碰到鸡肉，鸡蛋照吃，限量一天两粒，每天只吃鱼和青菜，豆类瓜类，牛肉羊肉猪肉得轮流，每天一道肉。一碗饭就得配一碗青菜，加饭就加青菜，为了引诱他，青菜都被切成粒状，饭菜的分量永远得成正比例。除此每天还得运动。哈，还真见效呢！小胖子长高了，一年增十公分，两年半来，竟然长到180公分，78公斤，这一回，不能再叫他小胖子了吧！小大男人了耶！
姐姐已离家六年，思想还停留在‘肉食是福’，吃多一点菜会让她营养不良似的，又可怜她在外吃的不怎么好，放暑假回来，做父母的又以各种食物千方百计的诱骗她吃，这小妮子，吃的时候开心，暑假完了，身体长胖了，才来埋怨父母不该这么宠罐她，应该让她多吃清淡的，好无奈！加紧运动吧，吃，还是一种享受呢！孩子，
其实，孩子偏食都是父母惯的，就好像我家小胖子，吃肉不吃菜也是父母默许的，到今天肉菜均衡也是由父母制定的，是好是坏，全在于父母，尤其是做妈妈的一念之差。就好像我从不让孩子喝冰水，他们也就从来没有这个习惯喝冷饮。
有时看到两个孩子为了要把整个菜和肉的配套吃完，苦着脸皱着眉的模样，很可爱。下一餐就多煮一点青菜吧！